治療腰間扭傷最有效的方法
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)腰脊扭傷最快的方法,主要就是口服藥物和外用藥物,等共同進(jìn)行治療,同時(shí)也可以配合進(jìn)行局部的熱敷,理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理,暫時(shí)主要就是注意保證良好的休息,可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物,配合應(yīng)用一些消炎止痛的藥物進(jìn)行口服,同時(shí)也可以外用一些消炎止痛的藥膏,進(jìn)行局部的貼敷。
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吳麗麗 住院醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)腰部扭傷的癥狀,應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院確診是否有肌肉拉傷的狀況,最常見(jiàn)的治療方法是進(jìn)行保守治療,可以采取局部熱敷的辦法進(jìn)行,這樣可以有效促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)腰傷的恢復(fù),同時(shí)日常生活中要減少劇烈運(yùn)動(dòng),注意臥床休息,飲食上注意補(bǔ)充必須的鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?