吃什么安眠藥入睡快
-
-
-
楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
您好:神經(jīng)衰弱與精神緊張,壓力過大,憂思過慮等有關(guān),建議服用谷維素,維生素B1,安神補腦液,必要時吃點安定片,注意調(diào)整好心態(tài),放松心情,白天不要睡覺,把睡眠留在晚上,每天堅持1小時的有氧運動,睡前不要喝酒,濃茶,咖啡,晚飯不要過飽,睡前聽聽舒緩的音樂,喝一杯溫牛奶有助于睡眠,祝您健康!
-
-
病情分析:
因為工作原因,患有神經(jīng)衰弱,經(jīng)常入睡困難,可以遵醫(yī)囑服用勞拉西泮、阿普唑侖,這二種要是短效鎮(zhèn)靜藥,起效快,適用于入睡困難人。也可以吃艾司唑侖,但此藥起效相對較慢,但是維持的時間比較長,對入睡困難、睡眠時容易醒或者睡眠時做夢的人效果比較好。另外無論哪種安眠藥都是處方藥,并且長期使用可能產(chǎn)生依賴性,所以一定要遵醫(yī)囑服藥,自己千萬不要盲目服用。
-
-
入睡困難是陰虛還是陽虛
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
什么是入睡障礙性失眠
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
入睡后劇烈咳嗽是怎么回事
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
晚上睡覺發(fā)熱難以入睡怎么辦
李芳 主任醫(yī)師
-
-
3歲寶寶入睡困難的原因
歐陽學(xué)認 主治醫(yī)師