跌打扭傷如何快速恢復(fù)
病情描述：因?yàn)槠匠毴瓝?，?jīng)常會出現(xiàn)跌打扭傷的情況，跌打扭傷如何快速恢復(fù)？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
跌打扭傷，如果是情況比較嚴(yán)重的，在第一時(shí)間應(yīng)該去正規(guī)的三甲級醫(yī)院拍個(gè)x光片檢查，平時(shí)一定要注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，可以選擇使用冷敷的方式來緩解一下疼痛，超過24小時(shí)以后可以選擇使用一些活血類的藥物，也可以選擇按摩的方式來促進(jìn)一下血液循環(huán)。
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蒲柏旭 醫(yī)師
云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級
在出現(xiàn)跌打扭傷之后可以先用冷冰袋對局部進(jìn)行冷風(fēng)，可以起到消腫止疼的作用，然后再用熱毛巾進(jìn)行熱敷來促進(jìn)淤血的吸收，也可以外用涂抹一些活血化瘀或者是消腫止疼的藥物來進(jìn)行治療，并且也可以對局部進(jìn)行按摩熱敷，針灸推拿等物理方法來緩解癥狀，而且近段時(shí)間之內(nèi)盡量不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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