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葉酸正常人可以吃嗎

病情描述：葉酸一般都在懷孕的時候會吃，但除此之外，葉酸正常人可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    葉酸主要是用于預(yù)防懷孕之后，胎兒神經(jīng)管發(fā)育出現(xiàn)的畸形，正常人也是可以吃的，主要是含有的b族維生素，是可以使體內(nèi)多種物質(zhì)達(dá)到代謝的一種過程，像各種新鮮的蔬菜和水果，各種粗糧中也是含有葉酸的，通過日常的飲食是可以滿足葉酸的需求，是不需要額外補(bǔ)充。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    葉酸片正常人也是可以吃的，比如一些平時挑食、飲食不規(guī)律、維生素和某些營養(yǎng)元素缺乏的女性，或者有缺乏葉酸而引起的病癥等，這樣的人都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，但是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下正確服用，不能盲目補(bǔ)充。女性在備孕期間和懷孕前三個月都需要補(bǔ)充葉酸，能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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