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奶水營養(yǎng)跟吃的飯有關(guān)系嗎

病情描述：聽產(chǎn)婦媽媽們說，哺乳期說的東西不多奶水的營養(yǎng)也不一樣，奶水營養(yǎng)跟吃的飯有關(guān)系嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周丹
    周丹 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，奶水的營養(yǎng)與吃飯沒有多大關(guān)系的，因?yàn)槟趟馁|(zhì)量一般不受到母親體重、身高或營養(yǎng)狀況的影響，尤其母乳中鈣、磷、鎂、鈉和鉀的含量不受孕產(chǎn)婦飲食的影響，但是乳汁的分泌與母親的精神、情緒、營養(yǎng)狀況、休息和勞動都有關(guān)系。任何精神上的刺激如憂慮、驚恐、煩惱、悲傷,都會減少乳汁分泌。許多維生素碘和硒的含量可以反映了母親的營養(yǎng)狀況和飲食攝入。

  • 曾印芳
    曾印芳 主治醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    跟吃飯是有一定關(guān)系的，如果攝入的營養(yǎng)不足的話，會導(dǎo)致母乳的營養(yǎng)質(zhì)量下降，對新生兒也是有一定影響的。而且身體內(nèi)所需要的微量元素，礦物質(zhì)和維生素都是需要食物的方式進(jìn)行補(bǔ)充，如果飲食不當(dāng)?shù)脑挄霈F(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。在哺乳期間可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，多喝水能夠有效的促進(jìn)乳汁的分泌。

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