治痛經(jīng)的穴位？
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，引起痛經(jīng)的原因是比較多的，有可能是子宮位置不正?；蚝笪?，導(dǎo)致月經(jīng)血不能通暢排出或者是月經(jīng)血淤積有關(guān)系。當(dāng)然，子宮內(nèi)膜還有高前列腺素也會(huì)引起痛經(jīng)的。目前首先建議月經(jīng)期肚子保暖，不吃生冷食物，也可以使用針灸穴位治療的。治療痛經(jīng)的穴位主要有中極、關(guān)元、三陰交、血海、地機(jī)、足三里等等進(jìn)行治療就可以啦。當(dāng)然如果效果不好的話，吃藥也可以同時(shí)進(jìn)行。
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好，如果痛經(jīng)較為嚴(yán)重一，是可以通過(guò)穴位按摩，來(lái)緩解痛經(jīng)的癥狀的?？梢园茨μ珱_穴，太沖穴位于腳大趾與第二趾之間，找到穴位以后，左右兩邊的太沖穴都需要按摩，通常是兩個(gè)穴位按摩五分鐘左右，痛經(jīng)現(xiàn)象可以得到一定的緩解；三陰交穴，這個(gè)穴位的位置比較難找。位置在肩部?jī)?nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。找到以后也是用合適的力度按摩5分鐘左右；血海穴，這個(gè)穴位在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸。找到以后也是直接按摩五分鐘左右就可以了。非生理期的時(shí)候按摩可以起到預(yù)防痛經(jīng)的作用。
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