準(zhǔn)備備孕中有哪些注意事項(xiàng)
病情描述：自己結(jié)婚有一段時(shí)間了，想知道這段時(shí)間準(zhǔn)備備孕中有哪些注意事項(xiàng)？
醫(yī)生回答 (2)
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
在備孕期間一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，多吃應(yīng)季的食物，少吃反季節(jié)的食物，不要喝酒，不要抽煙，不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，要保持心態(tài)平和，口服葉酸，有利于優(yōu)生優(yōu)育，防止他胎兒血管神經(jīng)發(fā)育異常，如果選擇在排卵期同房，懷孕的幾率會(huì)更高一些。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
夫妻雙方可以提前服用一些葉酸片，這樣能夠提高精子和卵子的質(zhì)量，還能適當(dāng)?shù)念A(yù)防胎兒畸形，也可以去醫(yī)院做個(gè)比較全面的身體檢查，這樣能夠看到身體的情況，如果存在炎癥的話一定要及時(shí)治療一下，也可以多檢測(cè)一下排卵期，多在排卵期內(nèi)同房，懷孕的幾率會(huì)比較高。
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