男女備孕需要多長(zhǎng)時(shí)間
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王素美 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果想要備孕,至少要備孕三個(gè)月。因?yàn)榇蛩銘言械呐裕钌僖崆叭齻€(gè)月服用含有葉酸的藥物。服用三個(gè)月以后,這個(gè)時(shí)候懷孕,就能夠降低胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形的幾率。而且確定懷孕以后,還要繼續(xù)服用含有葉酸的藥物,至少要服用三個(gè)月。男性打算懷孕,至少要提前三個(gè)月戒煙戒酒。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好:夫妻備孕可以提前3個(gè)月開始,備孕開始夫妻雙方要戒煙戒酒,遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)及化學(xué)制品,避免接觸輻射,遠(yuǎn)離貓狗等寵物,不要亂用藥物,不要吃辛辣刺激腌制熏烤食物,飲食要多樣化,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白富含維生素食物,不要熬夜,按時(shí)作息,女性在懷孕的前3個(gè)月口服服用葉酸,一直服用到懷孕的第3個(gè)月,可以有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,祝您成功!
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備孕如何檢測(cè)卵泡
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