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喝水少奶水也會變少嗎

病情描述：喝水少奶水也會變少嗎。我這樣一天，應該要喝多少水才算正常呢。
醫(yī)生回答 (2)
  • 賈琳
    賈琳 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在哺乳期的女性，如果喝水比較少，確實有可能會導致出現(xiàn)乳汁變少的。平時要多喝一些湯水類的食物，一般要保持在2000~3000毫升左右，比如可以喝一些雞湯、魚湯或者排骨湯等。都有利于乳汁的分泌。在哺乳期還要注意保持心情舒暢，要讓寶寶勤吸吮乳房。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    對于奶水變少有一定的影響，平時可以多喝一些水，最好是每天都喝夠八杯水，平時也可以多吃一些對于下奶效果比較好的食物，可以多吃一些大骨頭湯或者是雞湯，也可以多吃一些絲瓜雞蛋湯，這樣對于改善奶水變多的情況也有很大的幫助，要加強一下身體的營養(yǎng)的攝入量。

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賈琳
賈琳 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 婦科

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