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香菇和皮蛋能一起吃嗎

病情描述：特別喜歡吃香菇和皮蛋，平常都是不敢一起吃。香菇和皮蛋能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    香菇和皮蛋是可以一起吃的。但是皮蛋的含鉛量比較高，所以不要吃太多，以免引起血鉛增高。平時(shí)還要注意飲食清淡，飲食種類要多樣化。多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，如瘦肉、雞蛋、魚、蝦、牛奶等，多吃豆制品，多吃新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充維生素均衡營(yíng)養(yǎng)有利于促進(jìn)健康。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    香菇和皮蛋沒有沖突，能在一起吃，皮蛋含鉛量比較高，不要吃的太多，以免引起血鉛增高，平時(shí)的飲食口味要清淡，飲食的種類要多樣化，多吃一些高蛋白含量豐富的食物，如瘦肉，雞蛋，魚蝦，牛奶，多吃一些豆制品，多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，只有均衡的營(yíng)養(yǎng)才有利于促進(jìn)身體的健康。

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