正常人一天需要多少葉酸
-
-
-
王志啟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
葉酸是屬于一種水溶性的維生素，里面是含有了綠葉的蔬菜，動物的肝臟，還有水果是人體重要的物質(zhì)，如果缺乏了不僅會導(dǎo)致胎兒的神經(jīng)管出現(xiàn)畸形，而且還會增加眼睛，嘴唇，胃腸道，心血管，腎臟，骨骼等器官畸形率增加，具體服用的量是需要根據(jù)個人的情況來進行服用，是可以防止胎兒畸形的發(fā)生。
-
-
病情分析：
葉酸一天吃0.4毫克就可以。在備孕階段就開始服用葉酸，一直服用到懷孕后的前三個月可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。同時也需要吃其它營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，比如:蔬菜水果，肉類，豆制品，蛋類等達到營養(yǎng)均衡，不挑食。注意講究飲食衛(wèi)生，不要暴飲暴食，定期到正規(guī)醫(yī)院做好孕期檢查。
-
-
葉酸對身體有什么好處？該怎么補...
程楊 副主任醫(yī)師
-
-
吃什么蔬菜可以補充葉酸
高羽 主任醫(yī)師
-
-
三塊錢的葉酸和一百塊錢的葉酸有...
程楊 副主任醫(yī)師
-
-
葉酸對高血壓有治療作用嗎
李健 主任醫(yī)師
-
-
你真的會吃葉酸嗎？葉酸吃多了也有副作用
葉酸似乎成了所有備孕女性和懷孕女性的必用藥，然而真的每個人都有必要補充葉酸嗎？服... 詳細?
-
-
補充葉酸有什么作用？吃葉酸還得注意這幾點
葉酸就是維生素b9，這是一種水溶性維生素，廣泛存在于各類動植物食品中，如在綠葉蔬... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號