秋天一直犯困怎么回事
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
臨床上導(dǎo)致犯困的常見原因有高血壓病,尤其在秋天以后,天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,全身血管收縮,血壓就會(huì)明顯升高。所以高血壓病的患者,在天氣變冷以后,要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整降壓藥物的用量,或者是調(diào)整降壓藥物的種類。建議你盡快去醫(yī)院行血壓的測量,以明確診斷。如果是血壓高導(dǎo)致的癥狀,就要服用降壓藥物治療了。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
秋天人是會(huì)容易犯困的,因?yàn)橐坏角锾鞎?huì)進(jìn)入一個(gè)休整期,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)或者是戶外活動(dòng),通過多運(yùn)動(dòng)能夠有效的提高自身的免疫能力,增強(qiáng)身體的體質(zhì),對于改善容易犯困的情況也有很大的幫助,還需要注意不要長時(shí)間熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。
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