怎樣才有奶水多一點(diǎn)
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果在母乳喂養(yǎng)期間，孩子老是吃不飽，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些促進(jìn)乳房泌乳的藥物。而且平時(shí)要多喝一些湯類(lèi)食物，比如喝一些雞湯或者魚(yú)湯、豬蹄湯、排骨湯等，并且在熬湯的時(shí)候添加一些下奶的中藥。在哺乳期要注意營(yíng)養(yǎng)飲食，保證充足的睡眠，并且要讓寶寶勤吸吮乳房。
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病情分析：
奶水想多一點(diǎn)，那可以通過(guò)吃熱湯類(lèi)食物，促進(jìn)乳汁分泌，比如:排骨湯，豬蹄兒湯，狗肉湯等熱湯類(lèi)食物。同時(shí)還需要寶寶吸吮乳頭，通過(guò)寶寶的不斷吸吮刺激乳頭分泌乳汁。還有需要休息好，不能熬夜，適當(dāng)活動(dòng)，也可以促進(jìn)乳汁分泌的。在哺乳期一定要養(yǎng)成良好飲食起居習(xí)慣，這樣才能有利于身體健康，才能保證奶水質(zhì)量。
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