產(chǎn)婦不吃葷的奶水有營(yíng)養(yǎng)嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃葷的定義是多樣的,如果完全不吃肉蛋奶類制品,盡量請(qǐng)?jiān)袐D選擇植物類蛋白含量較高的食品,如豆制品,菌類蔬菜,建議補(bǔ)充含有葉酸的復(fù)合維生素,以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需求,孕期定期產(chǎn)檢,如果發(fā)現(xiàn)鈣鐵缺乏,及時(shí)從藥物制劑中補(bǔ)充鈣劑和鐵劑,以免寶寶發(fā)育受影響。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
產(chǎn)婦不吃葷奶水也是有一定營(yíng)養(yǎng)的,但是平時(shí)也要注意一下產(chǎn)婦飲食上的營(yíng)養(yǎng)均衡,有一些人如果是不吃葷的話,可能會(huì)對(duì)于乳汁的分泌有一定的影響,盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果,這樣可以補(bǔ)充身體的維生素,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍~蝦等食物,盡量多吃一些湯水類的食物,有助于乳汁的分泌。
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吃什么食物奶水會(huì)減少
李婕 副主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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吳劍 主任醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
奶水少奶水清怎么辦
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
奶水沒有多少
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- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
白天奶水少晚上奶水多,什么原因
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
夏天奶水變少
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- 余曉芳 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
白天奶水少晚上奶水多 什么原因
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
奶水不足的表現(xiàn)
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