最近厭食沒胃口怎么辦
病情描述：工作有些太緊張了，自己的時間特別少，影響正常生活，最近厭食沒胃口怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
這種情況首先可以清淡飲食，先吃一些比較清淡可口的食物。平時適當?shù)亩嗷顒右幌拢@樣可以促進腸蠕動，也能增加食欲，平時要多喝水，如果癥狀不見好轉的話，就要吃一些藥物針對性的治療，可以每天晚上吃過飯之后進行慢跑半小時，這樣對身體也比較好，還能增強食欲。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
厭食沒有胃口的這個情況要考慮，可能是因為自己的工作壓力比較大，所導致的生活和飲食習慣被打亂，沒有規(guī)律的生活飲食方式也會影響到正常的身體健康的，所以說要學會勞逸結合，工作雖然很重要，但是只有休息好了，好的身體才能夠更好的去面對工作，在日常飲食當中要多吃一些有營養(yǎng)的食物。
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