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產(chǎn)婦哺乳期能吃海帶嗎

病情描述：我正在哺乳期，知道有些食物回奶不能吃，但是我特別喜歡吃海帶，產(chǎn)婦哺乳期能吃海帶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    產(chǎn)后哺乳期也是可以吃海帶，不會(huì)影響奶水的質(zhì)量，另外也是要注意平時(shí)的護(hù)理，多樣化一些比較好，另外也是要注意平時(shí)的護(hù)理，增加全面的營(yíng)養(yǎng)， 補(bǔ)充多種維生素，保持良好的心情，也是要注意做好檢查來確定身體的情況，一切正常就不用擔(dān)心，可以根據(jù)個(gè)人的喜好來選擇飲食。

  • 郭麗
    郭麗 主治醫(yī)師
    六安市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    產(chǎn)婦哺乳期是可以吃海帶的，海帶不會(huì)有回奶作用的。海帶中含鐵、碘等微量元素比較多，有利于產(chǎn)婦和寶寶健康，所以可以適量的多吃一些。不過要注意在哺乳期飲食要多樣化，不要太單一，多吃新鮮蔬菜水果，多吃蛋、肉、魚、奶、堅(jiān)果等，有利于產(chǎn)婦身體復(fù)原和寶寶健康發(fā)育。

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