秋天容易犯困是什么原因
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吳彬 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
秋天容易犯困，這種考慮是秋困，可能是因?yàn)榍锾焯鞖廪D(zhuǎn)變。加上長(zhǎng)時(shí)間勞累以后引起的，也不排除有些疲勞綜合征或者神經(jīng)衰弱的可能性。目前可以在中科醫(yī)學(xué)的指導(dǎo)下服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且自己有空一定要注意加強(qiáng)鍛煉身體，也可以配合做一下拔罐治療。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽(yáng)縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
因?yàn)榍锾斓奶鞖獗容^干燥，空氣也不是很好，所以比較容易犯困，但是這種情況一般和個(gè)人的體質(zhì)也是有很大的關(guān)系的，對(duì)于一些體質(zhì)比較差的人，這種現(xiàn)象可能會(huì)比較嚴(yán)重一些，所以平時(shí)一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食方面，盡量注意葷素搭配，也要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。
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