多糖鐵和維生素c可以同時(shí)吃嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
多糖鐵和維生素c是可以同時(shí)吃的。多糖鐵是一種用來(lái)補(bǔ)鐵的藥物,在服用這種藥物的同時(shí)吃維生素c有助于鐵劑的吸收,補(bǔ)鐵的效果會(huì)比較好。建議平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些含鐵豐富的食物,比如動(dòng)物肝臟以及菠菜等,同時(shí)也要多吃些含維生素c的食物,比如新鮮的蔬菜水果等,這對(duì)于改善貧血會(huì)比較有益處。
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潘錫根 醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
是可以同時(shí)吃的,因?yàn)榫S生素可以促進(jìn)人體對(duì)于鐵的吸收,如果貧血不嚴(yán)重是可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充的,常見(jiàn)的補(bǔ)血食物有動(dòng)物肝臟,蓮藕,胡蘿卜,龍眼,桑葚,黑豆,紅豆以及紅棗這些都是鐵含量高的食物,同時(shí)也需要多吃一些維生素含量高的食物來(lái)促進(jìn)鐵的吸收,才能起到更好的補(bǔ)血效果。
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