深海魚油和卵磷脂怎么吃
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
深海魚油建議飯后服用,以免損傷肝臟。如果想讓深海魚油和卵磷脂起到更好的效果,最好在吃深海魚油的時候,選擇和卵磷脂來搭配服用,這樣效果會更好。可以去除附著在血管壁上的脂肪塊,也有助于降低高血脂,可以防止脂肪塊乳化成小脂肪顆粒,降低脂肪堆積的概率。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
深海魚油和卵磷脂都可以起到軟化血管的作用,如果長期有高血壓或者是有高脂血癥,或者是有大腦方面的異常疾病,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用這些保健品來幫助進(jìn)行調(diào)理治療,但通常情況下不建議同時進(jìn)行應(yīng)用,應(yīng)用一種就可以的。但是這些保健品不能夠替代藥物,如果有疾病的情況,還是需要用藥進(jìn)行治療。
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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