碳酸飲料對人體的不利影響有什么？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
碳酸含有大量的二氧化碳，二氧化碳是氣體，碳酸進(jìn)入人體后，二氧化碳從碳酸中分離出來，隨后二氧化碳在胃里面游走，使我們出現(xiàn)胃脹氣、胃撐的現(xiàn)象，引起消化不良。碳酸飲料的過度攝入，還會降低人體的免疫力，本身人體內(nèi)已經(jīng)有足夠的酸，這個時候的酸剛好讓人體達(dá)到酸堿平衡狀態(tài)，如果我們再通過碳酸飲料攝入酸，這個時候我們體內(nèi)的酸就會升高，酸堿不平衡，然后使我們的血液狀態(tài)長期處于酸性狀態(tài)，這不利于血液循環(huán)，進(jìn)而影響我們的抵抗力。
身體攝入過多的碳酸，還會增加得胰腺癌的幾率，再者，我們攝入碳酸的主要方式是通過碳酸飲料，那么碳酸飲料含有非常高的糖量，對我們的牙齒健康不好。
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孫小麗 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
碳酸飲料屬于酸性的飲品，在體內(nèi)可以產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w。有可能會引起消化不良，腹脹的癥狀。而且如果長期飲用，可能會導(dǎo)致體內(nèi)酸堿平衡代謝紊亂。所以說長期喝飲料，對身體健康是不利的。平時保持健康的飲食，少吃高脂肪高熱量食物。同時多鍛煉身體。
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