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肺活量太低怎么辦

病情描述:我每次測(cè)肺活量的時(shí)候都是偏低,我想問(wèn)一下肺活量太低怎么辦呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 杜可
    杜可 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,患者的肺活量太小,要想提高肺活量,可以堅(jiān)持體育鍛煉,比如說(shuō)患者長(zhǎng)期堅(jiān)持長(zhǎng)跑,長(zhǎng)期練習(xí)跑步調(diào)節(jié)呼吸,可以增加肺活量,患者練習(xí)氣功吐納,長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)也會(huì)增加肺活量,還有學(xué)習(xí)游泳,潛水,都對(duì)肺活量的增加有很大幫助,除了運(yùn)動(dòng)以外,還需要注意飲食,不要吃過(guò)于油膩的食物,防止過(guò)度肥胖,過(guò)度肥胖的人肺活量會(huì)減小。

  • 楊敏
    楊敏 醫(yī)師
    安陸市普愛(ài)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    肺活量過(guò)低一般是由于呼吸肌不夠發(fā)達(dá)的癥狀,需要通過(guò)正確的呼吸練習(xí)以及加強(qiáng)體育鍛煉來(lái)改善癥狀,可以多做一些深呼吸鍛煉,每次30個(gè)深呼吸為一組,每天可以進(jìn)行兩組,另外對(duì)鍛煉肺活量比較有效的運(yùn)動(dòng)方法是游泳跑步和跳繩,特別是游泳,對(duì)肺部存在壓力可以提高呼吸能力。

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杜可
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擅長(zhǎng):肺胸膜病變、食管及賁門病變、縱隔病變、胸部外傷等疾病。
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