肺活量高好還是低好
病情描述：最近學(xué)校帶著體檢有肺活量檢查，我想咨詢一下肺活量高好還是低好？
醫(yī)生回答 (2)
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葛孝忠 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
肺活量高點好，肺活量是指一次最大吸氣后，再用最大的能力所呼吸的氣體量，代表著人體肺部一次最大技能的活動量，是檢測人體生長發(fā)育水平的重要指標(biāo)之一。男子的肺活量平均為3500毫升，女子的平均為2500毫升。肺活量過低，會導(dǎo)致肺擴張受限，是限制性通氣障礙的表現(xiàn)。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
一般來說肺活量越高越好，但是一般維持在3000ml左右就是正常的，而且肺活量高的話，劇烈運動不至于導(dǎo)致身體虛弱，如果肺活量比較低，做有氧運動時候容易喘不上氣兒，建議平時的時候多多進行運動，平時多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，多喝熱水多休息。
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