肥胖度在多少為正常
病情描述：喜歡吃肥肉，身體長得比較胖，血壓高，血糖高，肥胖度在多少為正常？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
肥胖度要根據(jù)自己的身高、體重計算體重指數(shù)來進行評價，體重指數(shù)等于體重（公斤）除以身高的平方，得出的結(jié)果小于18.5屬于消瘦，18.5~23.9屬于正常標準體重，24~27.9為超重,大于28位肥胖；血壓高和血糖高都要控制飲食結(jié)構(gòu)，不吃肥肉，肥肉是飽和脂肪酸，易引起心腦血管疾病，多吃粗糧及蔬菜水果，體重減輕，血壓和血糖也隨降低，控制好血糖和血壓，避免引起并發(fā)癥。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
肥胖度多少為正常，這個和身高年齡多方面的因素都有著一定的關(guān)系，一般來說在一定的身高范圍之內(nèi)，體重也有一定的范圍，所以說這個可以在網(wǎng)上進行一些相關(guān)的咨詢，而且過度的肥胖也會影響到正常的生活，也會是一些疾病的危險因素，平時要少吃一些肥肉，還是要多吃清淡的食物，要少吃多餐.
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