孕期吃柚子對寶寶皮膚好嗎
病情描述：我非常喜歡吃柚子，但現(xiàn)在懷孕了，需要注意一下，想知道孕期吃柚子對寶寶皮膚好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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黃東生 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
孕期吃柚子對寶寶皮膚有好處，不過柚子性寒涼，不可多吃。原則上，孕期的飲食以清淡、營養(yǎng)豐富、多元化為主，不能挑食偏食。宜多吃點應(yīng)季節(jié)的水果蔬菜，飲食做到粗細糧搭配合理、葷素搭配均衡，多喝點水，少吃雞精、味精等調(diào)味品，也不宜吃過于辛辣、油膩食物。
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王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
孕期吃柚子對寶寶的皮膚是比較好的，因為柚子中含有豐富的維生素c等含量，具有美白補水的效果，而且不要過于的單一，一定要均衡營養(yǎng)補充，才可以促進胎兒的發(fā)育，孕期一定要多注意身體的保暖措施，同時也要注意衛(wèi)生，預(yù)防一些疾病的發(fā)生，而且要多注意休息，不可做劇烈的活動。
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