醒后乏力怎么治療？
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
醒后乏力需要根據(jù)不同的病因?qū)ΠY調(diào)理治療。年輕人醒后乏力考慮身體患有嚴重疾病的幾率比較小，可以是工作壓力大比較勞累，再是睡眠時間短，睡醒后感覺比較乏力。再是睡眠質(zhì)量差，患有神經(jīng)衰弱的情況下，睡眠質(zhì)量差，雖然睡覺時間比較長，也容易出現(xiàn)乏力，首先需要放松心情，工作不能過于勞累，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，睡醒后如果有乏力，多考慮平時過度勞累而導致的，也可以見于平時有低鉀血癥，平時身體有其它疾病等病因而引起的。如果有睡醒后乏力需要去附近醫(yī)院進一步的檢查一下生化綜合等檢查，在醫(yī)生指導下明確診斷，再對癥治療。平時需要規(guī)律生活，均衡飲食，避免受涼，勞累熬夜。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，首先來說，年輕人出現(xiàn)器質(zhì)性病變的可能性不是很大，現(xiàn)在你如果是睡醒之后覺得沒有力氣的話，首先要看一下你有沒有睡眠不好，因為如果睡眠質(zhì)量不好的話，有可能睡醒之后仍然會比較疲勞，就算是時間夠的話，那么也有可能會出現(xiàn)癥狀，那么如果是這種情況，先調(diào)節(jié)你的睡眠。
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