秋葵和海帶能一起吃嗎
病情描述：年紀大了總是吃些低脂的食物，吃了些涼拌秋葵，和海帶能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
一般情況下是不建議一起吃的，因為海帶和秋葵都是屬于寒性的食物，一起吃的話寒性會更大，容易引起腸胃方面的不適，引發(fā)腸胃方面的問題，秋葵性涼，不建議拌著吃，可以和一些溫性的肉類一起烹飪食用，海帶也是偏涼性的，也是不建議涼拌的，一般是可以燉著吃的。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
秋葵和海帶是可以一起吃的，秋葵有很多的營養(yǎng)價值，對腎臟是有好處的，海帶也是含有很高的營養(yǎng)價值，并且海帶可以給身體補充碘元素，但是都不要過量食用，飲食一定要注意合理搭配，最好是做到飲食的多樣化，營養(yǎng)的多樣化，并且增加體育運動，可以增強體質(zhì)，提高身體的免疫力。
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