喝牛奶的同時(shí)吃柚子會(huì)有什么現(xiàn)象
病情描述：天涼后胖了好多，最近在減肥一直控制飲食，晚上會(huì)喝點(diǎn)牛奶同時(shí)吃了點(diǎn)柚子。喝牛奶的同時(shí)吃柚子會(huì)有什么現(xiàn)象？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝牛奶的時(shí)候吃柚子一般不會(huì)出現(xiàn)特別明顯的副作用，但是柚子中的酸性成分會(huì)和牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，使牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分流失，所以在喝過(guò)牛奶之后，最好是間隔一小時(shí)再食用柚子。但是對(duì)于本身就有過(guò)敏性疾病的人群，一定要少量食用，因?yàn)殍肿訉儆跍匦允澄铮Ｄ虒儆诎l(fā)物，吃多了會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏性癥狀加重。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
建議喝完牛奶不要吃柚子，最好把兩種食物間隔開(kāi)來(lái)吃，因?yàn)殍肿永锖崃勘容^大，這種酸性遇到牛奶，牛奶就會(huì)成塊，一同吃到胃里會(huì)引起消化不良，嚴(yán)重者還會(huì)引起腹痛，腹脹，腹瀉等情況發(fā)生，建議你平時(shí)吃東西不要亂胡亂搭配，喝完牛奶最好一小時(shí)后再吃柚子，因?yàn)檫@時(shí)候牛奶已經(jīng)被吸收的差不多了，再吃柚子就不會(huì)有什么影響。
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