用硒等微量元素的作用是哪些?
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
硒的作用是可以有效的抵抗很多疾病,還可以在一定的程度上防止細胞衰老,人體每天吸收一定量的曬,可以有效的增強機體免疫功能,需要抗癌和防病的患者一天需要大量的攝入。微量元素中的鈣是人體腦神經(jīng)元代謝不可缺少的重要元素,可以保證頭腦都腦力旺盛。心能夠有利于提高嬰兒的成長,智力發(fā)展和心理素質(zhì)的改善。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級
微量元素主要是指鈣鐵鋅硒,分別有不同的生理作用。鈣主要是骨骼構(gòu)成的主要成分,另外還參與體內(nèi)某些酶的構(gòu)成,促進人體生長發(fā)育,參與神經(jīng)、肌肉的活動和神經(jīng)遞質(zhì)的釋放;調(diào)節(jié)激素的分泌、血液凝固及維持人體電解質(zhì)平衡等;鐵主要是構(gòu)成血紅蛋白,體內(nèi)缺鐵會引起缺鐵性貧血;鋅主要是參與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,如果兒童從小長期的缺鋅,可影響智力的發(fā)育,甚至是性的發(fā)育都會被影響到,部分孩子因為缺鋅會導(dǎo)致食欲減退,挑食等。硒具有抗癌、抗衰老的功效,同時也可以促進智力發(fā)育。
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