香菇和大蝦能一起吃不
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
香菇可以和大蝦一起吃,不會產生不良反應,而且能起到營養(yǎng)互補的作用。大蝦含有豐富的優(yōu)質蛋白和鈣等礦物質,有利于寶寶的骨骼發(fā)育,還能夠提高身體的免疫力,還能夠保護寶寶的皮膚和骨骼的健康。香菇富含b族維生素和香菇多糖,能夠促進寶寶的生長發(fā)育,利于排便。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
香菇和大蝦可以一起使用,二者不會產生毒副作用,而且能夠起到營養(yǎng)互補的作用,大蝦的營養(yǎng)價值很高,還有豐富的優(yōu)質蛋白和鈣,鎂,磷等多種礦物質,能夠提高機體的免疫力,減少疾病的發(fā)生,同時還有利于骨骼的發(fā)育,香菇的營養(yǎng)價值也很全面,含有鈣,香菇多糖和優(yōu)質蛋白,也能夠提高機體的免疫力。
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