維c和維e可以同時服用嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
如果是病情需要，可以在醫(yī)生指導下同時服用維生素c和維生素e，如果是身體正常，不需要特殊服用各種維生素，平時多吃富含維生素的食物，不要挑食，均衡營養(yǎng)，體內的維生素夠機體代謝需要，不需要另外補充。不要經(jīng)常吃激素催熟的食物，適當?shù)淖鲆恍┯醒鹾粑\動，可以起到健康養(yǎng)生的作用。
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張士奎 醫(yī)師
喀左縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
維生素c和維生素e是可以同時服用的，維生素e具有良好的延緩衰老，提高積極抵抗力的作用，維生素c是一種水溶性維生素，能夠治療壞血病、具有抗氧化、預防和治療牙齦出血、預防動脈硬化的作用，但是這兩種藥物不建議長時間大量服用，在日常生活中新鮮的蔬菜水果，含有豐富的維生素，可以適當多食用。
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