月經(jīng)期脾氣不好的原因
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
跟體內(nèi)激素水平分泌有關(guān)系,這時(shí)候更要調(diào)整好自己心態(tài),長(zhǎng)期不良的情緒對(duì)月經(jīng)是有影響的,很有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的,這時(shí)候也是吃的清淡一些,不要吃一些辛辣刺激,容易上火的食物,女性月經(jīng)期間抵抗力是比較弱的,容易感染引起疾病,所以要避免性生活。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級(jí)
這是因?yàn)榕栽谏砥隗w內(nèi)雌激素發(fā)生改變,影響內(nèi)分泌平衡,從而導(dǎo)致情緒特別暴躁易怒,可以在經(jīng)期多看書,能夠使人平心靜氣,在近期要多注意控制情緒,以免影響月經(jīng)量,注意不要吃生冷,以及辛辣刺激的食物,要保持外陰部的清潔,避免造成陰道感染,引發(fā)炎癥。
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