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哺乳期能不能吃柚子和桔子?

病情描述：老是想吃酸的，這幾天買了很多的水果回來，哺乳期能不能吃柚子和桔子?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期可以吃柚子和橘子，但要控制攝入量，不宜吃太多，哺乳期間飲食科學(xué)合理，避免吃太多的高糖飲食，柚子和橘子里面還有多量的果糖也蔗糖，進(jìn)食后容易導(dǎo)致孕婦血糖增高，建議孕期檢查血糖正常的孕婦每天可以少量食用，并且需要增加一定的蔬菜，豆制品，瘦肉和主食，飯后半小時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果發(fā)現(xiàn)孕期哺乳期血糖增高，還需要進(jìn)行更嚴(yán)格的飲食管理。

  • 鞠現(xiàn)才
    鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
    齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    當(dāng)然是可以去吃的啦，但是不要多吃，適當(dāng)吃一些就可以，因?yàn)槎喑缘脑挄?huì)出現(xiàn)上火的情況發(fā)生，另外柚子是屬于寒涼性的，吃了會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腹瀉的作用，最好是吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮⑶乙缘挠袪I(yíng)養(yǎng)一些，葷素要搭配，多吃一些含有維生素的食物，幫助調(diào)理身體。

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