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香菇和蝦可以一起吃嗎

病情描述：我家寶寶比較消瘦，我聽說香菇和蝦一起煮粥吃非常好，但我不知道這兩個能不能一起，所以想問下香菇和蝦可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    香菇和蝦是不可以一起吃的，如果在一起吃可能會出現(xiàn)一些反應(yīng)。建議最好分開吃。香菇含有維生素B，蝦含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠起到增強免疫力，提高代謝作用，如果寶寶比較消瘦的話，那么一定要注意飲食情況，飲食方面讓寶寶多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，對寶寶的身體也是很有好處的。也要多吃蔬菜和水果。

  • 李季霞
    李季霞 醫(yī)師
    平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
    病情分析：

    香菇具有很高的營養(yǎng)價值，含有人體所需的多種維生素和礦物質(zhì)，并且香菇還具有預(yù)防腫瘤，增強人體免疫力，預(yù)防佝僂病等等一系列的藥用價值。蝦還有大量的蛋白質(zhì)和鈣，可以起到保護人體心血管的作用。香菇和蝦不會產(chǎn)生不良反應(yīng)，是可以一同食用的，并且還會使人體更易吸收。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

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