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冬瓜可以和香菇一起吃嗎

病情描述：這個(gè)季節(jié)冬瓜上市了，喜歡冬瓜的口感，還喜歡香菇的鮮味，冬瓜可以和香菇一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    香菇冬瓜可以一起吃，味道鮮美。冬瓜有一定的利尿作用和一定的消水腫作用，香菇和冬瓜富含維生素，以及某些蛋白質(zhì)、各種氨基酸和微量元素等，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，減肥期間也可以適當(dāng)食用，有利于促進(jìn)減肥。夏天多喝蘑菇冬瓜湯也可以解渴，消暑，減肥。

  • 張小燕
    張小燕 主治醫(yī)師
    濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    冬瓜是可以和香菇一起吃的，這兩種食物也可以放在一起煲湯既營(yíng)養(yǎng)又美味，香菇是一種高蛋白，低脂肪，和多種維生素的菌類(lèi)食物，吃香菇可以抗氧化延緩衰老，而冬瓜可以消炎利尿，有消腫的功效，常吃冬瓜對(duì)于女性來(lái)說(shuō)可以起到減肥的作用，所以說(shuō)這兩種食物放在一起可以放心的食用。

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郭麗
郭麗 主任醫(yī)師

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