飯后吃柚子好嗎
病情描述：消化功能不好，飯后經常肚子脹脹的，大便也是幾天才一次，醫(yī)生讓飯后吃點柚子，飯后吃柚子好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
是可以的，飯后吃柚子具有清新口氣，促進消化的作用。但是一定要是適量吃，因為用著屬于寒涼的食物，所以一次性不要吃太多，建議患者平時在飲食上也要吃一些易消化的食物，多喝一些水，多進行一些體育運動，促進腸道蠕動能力，才能夠有效的緩解便秘現(xiàn)象的發(fā)生。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學附屬醫(yī)院 三級甲等
飯后半個小時左右可以適當?shù)某砸恍╄肿?，但是盡量不要吃的太多，因為柚子是有一種涼性的水果，如果吃的太多可能會引起消化不良或者是腹瀉的情況，平時一定要注意休息，要嚴格的控制飲食，盡量不要吃一些刺激性的食物，吃柚子的過程當中，盡量少吃一些辛辣的食物。
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