紅心柚子會胖嗎
病情描述：準備生孩子后開始減肥，老媽準備了幾個紅心柚子準備帶來，紅心柚子會胖嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
不會的，柚子本身屬于減肥水果，柚子里面富含豐富的維生素和膳食纖維，并且柚子的水分較多，而柚子在水果里是熱量比較低的一種水果，經(jīng)常食用柚子可達到減肥的作用。建議患者在平時飲食上去要有規(guī)律，每日少食多餐，不要暴飲暴食養(yǎng)成良好的飲食習慣，平時適當做一些健身運動。
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張萍 醫(yī)師
遜克縣車陸鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
紅心柚子是不會長胖的，因為柚子中所含的熱量極低。而且柚子是一種減肥水果，多吃不會胖反而會減肥，但是要適量的食用。首先要注意是不要空腹吃，生病吃藥的時候也不要吃柚子，胃腸不好的人一定要注意。柚子里面含有大量的維生素c能夠起到強化皮膚毛細孔的作用，還可以快速回復皮膚組織。
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