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冬棗可以和柚子一起吃嗎?

病情描述：今天從超市買了些水果給寶寶吃，請問冬棗可以和柚子一起吃嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    冬棗和柚子這兩種食物是可以一起吃的，并不會對身體造成嚴(yán)重的影響。但是這兩種食物屬于是偏涼性的，在攝入這些飲食的時候，要控制攝入的量，不要過度，以免對腸胃造成影響。而且在平時的生活中，父母在給孩子添加輔食，添加飲食的時候一定要格外的注意，不要選擇相克的食物，。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    是能夠一起吃的，不會出現(xiàn)相克的作用，但是一定要注意不要吃太多，水果富含的維生素是比較高的，也富含比較高的礦物質(zhì)，多吃一些棗還能夠補(bǔ)血，平時也可以多吃一些其他營養(yǎng)比較豐富的水果，多注意均衡營養(yǎng)的搭配，盡量不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，也要注意多喝一些水，保證身體里水分的充足。

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