如何瘦胸男
病情描述：我感覺自己的胸有些大，很是苦惱這個問題，那請問如何瘦胸男的？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
如果說自己的胸部有一些大的這個情況，可能是因為激素的問題所造成的，那么最好還是要到醫(yī)院去做一個相關的檢查，之后，在臨床醫(yī)生的指導下進行一些對癥的治療，而且也是可以通過手術來進行治療的，不用過于的擔心，現(xiàn)在的醫(yī)學技術都是比較成熟和先進的，平時的時候要多鍛煉身體。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
可以經(jīng)常通過一些運動來鍛煉自己的胸肌，使胸部的脂肪成為肌肉，比如俯臥撐，深蹲，練習舉啞鈴，每天堅持跑步，也可以去專門的健身房找專業(yè)的健身教練幫助你做有效的鍛煉，每天控制主食的量，多吃蔬菜，少吃高脂肪高油分的食物，只要長期堅持就會有一定的效果。
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