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海帶和蓮藕能一起煲湯嗎

病情描述：最近想吃蓮藕燉豬蹄，男朋友想吃海帶燉豬蹄，海帶和蓮藕能一起煲湯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    海帶和蓮藕可以在一起煲湯喝，這個是比較有營養(yǎng)的，具有一定的補鈣的作用，還能夠補充身體所需的各種營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w來說是有好處的，而且日常的飲食當(dāng)中也要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，同時也建議多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

  • 石明潔
    石明潔 醫(yī)師
    瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
    病情分析：

    海帶可以和蓮藕一起煲湯，蓮藕具有清熱、潤肺、涼血的效果，煮熟食用后可有通便、止瀉、健脾的作用，經(jīng)常食用具有安神、減肥的功效，海帶里含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，經(jīng)常食用可對心臟病起到預(yù)防的作用，蓮藕和海帶一起煲湯可有補氣益血、清熱涼血等功效。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
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