經常嘆氣的危害
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病情分析：
這個一般與肝郁氣滯有關系，所以可以通過一些疏肝理氣的藥物來調節(jié)一下，當然嘆氣本身是沒有危害的，嘆氣是可以幫助調節(jié)情緒的一種方式，但是針對經常生氣這個是需要進行自己心態(tài)情緒方面的調整的，生氣的時候可以找人傾訴一下，或者是通過運動的方式來釋放一下壓力。
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楊紅梅 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)礦四院 一級丙等
經常嘆氣，這個其實并沒有實質性的危害，只是經常嘆氣可能反映有胸悶的情況，這個可以通過一些疏肝理氣的藥物調節(jié)一下，嘆氣本身也是一種情緒反應習慣，如果經常生氣的話，這個可能是缺乏情緒管理的能力，要注意一下情緒調節(jié)，比如說平時就不要壓抑自己內心的感受，學會傾訴表達，多溝通。
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