維生素C片是什么
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
其實(shí)維生素c就是我們身體所必須的一種維生素,這種維生素廣泛存在于我們的飲食中,比如新鮮的蔬菜或者是水果,都還有非常豐富的維生素c,如果每天攝入的維生素c充足的話,是可以增強(qiáng)人體的抵抗力的同時(shí)也會(huì)使皮膚光嫩,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚,還能促進(jìn)鐵的吸收,對身體是非常好的一種維生素。
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路濤 醫(yī)師
新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
維生素c片可以用于防治壞血病,也可以用于各種急慢性的傳染性疾病,可以在日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍└缓S生素c的新鮮水果和新鮮蔬菜,維生素c還具有美白養(yǎng)顏的功效,比如橙子,橙子當(dāng)中就富含豐富的維生素c元素,適當(dāng)?shù)某砸恍┏茸泳哂忻腊鬃o(hù)膚養(yǎng)顏的功效。
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吃維生素C有什么禁忌
黃漢超 主任醫(yī)師
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李小莎 副主任醫(yī)師
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孫德宣 主治醫(yī)師
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曹進(jìn)軍 副主任醫(yī)師
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