脖子一動后背就疼怎么辦
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
這有可能是因為身體受涼受寒而造成的身體疼痛,這時候可以對背部和脖子進行按摩按摩或者是推拿,這樣能夠促進局部的血液循環(huán)有效緩解疼痛的現(xiàn)象,并且在平時生活中一定要做好身體保暖的工作,同時也可以先外用涂抹一些活血化瘀或者是通經(jīng)活絡的藥物來進行治療。
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鄧有周 主治醫(yī)師
萬源市中醫(yī)院 二級甲等
這種情況有可能是落枕導致的,或者是睡覺姿勢不對??梢杂妹頍岱笠幌绿弁床课?,還可以用吹風機熱風吹疼痛部位10分鐘左右,可以有效的緩解疼痛,但是要注意保暖,不要受涼,以免感冒。平時睡覺時要多注意,枕頭不宜過高,睡覺姿勢要規(guī)矩,以免出現(xiàn)這樣的情況。
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