通便靈的作用
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
飲食不當,工作壓力大,精神因素,經(jīng)常服用瀉藥等都會引起便秘。建議您在飲食中,多吃一些高纖維的食物水果,比方說蘋果香蕉梨,芹菜,菠菜等,可以促進腸道蠕動。平時應多喝水,避免缺乏水分,增加運動量,避免久坐久臥。同時應該保持心情平和,避免精神壓力過大。睡前可以順時針按摩腹部。通便靈有潤腸通便的效果,適用于便秘。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
通便靈屬于中成藥,可以治療腹脹便秘,熱結便秘,潤腸通便作用,通便靈不能吃經(jīng)常吃,如果經(jīng)常吃會有依耐性,便秘平時注意飲食非常重要,不能吃上火食物,多吃香蕉,蘋果,獼猴桃,紅薯,火龍果通便,多吃粗纖維食物,養(yǎng)成每天排大便習慣,注意飲食要有規(guī)律。
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