天生腿粗能瘦下來
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
天生腿就比較粗的這個(gè)情況，那么和遺傳有著一定的關(guān)系，想要通過減肥減下來可能性也不是很大，最重要的是還是要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)是比較好的，畢竟身體健康才是最重要的，當(dāng)然也可以采用局部減肥操的一些方法堅(jiān)持的進(jìn)行，也是可以起到一些作用的，平時(shí)的時(shí)候要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級
是可以瘦下來的，但是得需要一種毅力，并且要掌握好這個(gè)尺寸，也可以通過一些飲食和運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行改善，你可以嘗試一些運(yùn)動(dòng)方面，多做一些瘦腿的運(yùn)動(dòng)，也可以進(jìn)行慢跑，跑完要記得按摩，不然會出腿酸的情況發(fā)生，還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べ?，幫助腿型瘦下去?/p>
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
- 擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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