蛋白質(zhì)食物能和淀粉食物一起吃呢
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，蛋白質(zhì)食物能和淀粉食物一起吃，這樣更有營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)食物有牛奶，瘦肉，蛋類(lèi)，淀粉食物有大米、小麥、玉米等，平時(shí)注意飲食多樣化，這樣可以預(yù)防微量元素和維生素缺乏，才可以增強(qiáng)體質(zhì)，有助于身體健康，建議最好定期體檢，看看身體的具體情況，不能熬夜。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
蛋白質(zhì)食物是可以和淀粉食物一起吃的，雖然兩者可以吃，但是如果總是蛋白質(zhì)和淀粉混著吃，會(huì)造成胃分泌不同的胃酶，消化系統(tǒng)會(huì)很辛苦，而且可能會(huì)造成腎臟的負(fù)擔(dān)，建議在平時(shí)的生活中，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，多喝一些白開(kāi)水，以免消化不良，這種情況的出現(xiàn)。
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優(yōu)甲樂(lè)和鈣片一起吃嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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黃精不能和什么一起吃
李敏 主任醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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奧美拉唑和諾氟沙星能一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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降壓藥和胃藥可以一起吃？
方霖 主治醫(yī)師
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人參和黃芪能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
柿子和什么不能一起吃
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
蝦皮不能和什么一起吃
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
洋蔥不能跟什么一起吃
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
地瓜牛奶能一起吃嗎
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
鐵不能和什么一起吃
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土豆不能和米飯一起吃？還不能和雞蛋一起吃？
眾所周知，土豆是生活中常見(jiàn)的一種食物，平時(shí)生活中人們經(jīng)常會(huì)進(jìn)食酸辣土豆絲這道美食... 詳細(xì)?
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柿子和什么不能一起吃
柿子，是柿科植物結(jié)的果實(shí)。柿子具有健脾、澀腸止瀉、治嗽止血的功效。對(duì)治療咳嗽、吐... 詳細(xì)?
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榴蓮不能和什么一起吃
榴蓮是泰國(guó)享有盛譽(yù)的“水果之王”，它氣味濃烈，愛(ài)的人贊美它的香味，厭倦它的人會(huì)埋... 詳細(xì)?
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椰奶不能和什么一起吃
椰奶是椰汁的另一種叫法，而不是椰汁+牛奶，椰奶研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分... 詳細(xì)?
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雞肉不能和什么一起吃
雞肉是餐桌上常見(jiàn)到的肉類(lèi)，雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。雞肉的... 詳細(xì)?
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