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產(chǎn)婦喝什么鴿子湯好

病情描述：剛生完寶寶，正在坐月子，想要燉鴿子湯滋補一下，產(chǎn)婦喝什么鴿子湯好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 賈琳
    賈琳 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    產(chǎn)婦選擇普通的鴿子就可以，鴿子的營養(yǎng)成分比較的高，里面含有蛋白質(zhì)和多種維生素有利于身體的恢復(fù)，而且對于乳汁的分泌也有很好的幫助作用。產(chǎn)婦在飲食方面也要做到多樣化，應(yīng)該多選擇高維生素高蛋白質(zhì)含量比較高的食物，多喝一些湯湯水水的食物，可以保證乳汁的質(zhì)量。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦喝清燉鴿子湯就可以了，要注意不要過于的油膩，在鴿子湯里面可以添加一些紅棗，枸杞子，山藥，這樣的食物都是可以的，各自的營養(yǎng)價值是比較高的，適當?shù)暮纫恍ι眢w來說是有好處的，在坐月子期間一定要注意營養(yǎng)全面均衡，要好好的調(diào)理自己的身體，身體健康才是最重要的。

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