總是暴飲暴食怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
從小就暴飲暴食的，這個(gè)不良的生活習(xí)慣還是要進(jìn)行一些相關(guān)的改正是比較好的，長(zhǎng)期的暴飲暴食不僅會(huì)導(dǎo)致自己身體方面出現(xiàn)比較肥胖的情況，而且對(duì)于腸胃來(lái)說(shuō)也是一種負(fù)擔(dān)，主要就吃，也會(huì)影響到自己的情緒身體的健康，建議在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行相關(guān)的控制，一定要少吃多餐，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
總是暴飲暴食的這種情況還是要進(jìn)行相關(guān)的糾正，最好是找見(jiàn)原因是比較好的，因?yàn)楸╋嫳┦炒蠖鄶?shù)可能是因?yàn)樾那椴缓玫臅r(shí)候通過(guò)飲食的這種方式多吃食物來(lái)讓自己沒(méi)有時(shí)間去想一些比較煩惱的事情，久而久之就會(huì)把自己的胃撐大，控制不住，所以說(shuō)還是要正確的去認(rèn)識(shí)一些問(wèn)題解決問(wèn)題，要養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式，一日三餐少吃多餐。
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