寶寶一歲多了吃核桃怎么吃
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
因?yàn)楹⒆右粴q多一樣,還沒(méi)有完全的發(fā)育,完全可以給孩子進(jìn)行攪碎吃,或者是擱一些輔食里進(jìn)行攪拌,這樣的話才會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)更加的充分,這不要吃的過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致孩子的胃腸功能出現(xiàn)了紊亂的情況,并且要多給孩子喝一些溫水,促進(jìn)新陳代謝,另外也要多讓孩子去戶外運(yùn)動(dòng)。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
一歲多的寶寶咀嚼功能還在發(fā)育當(dāng)中,所以最好是將核桃磨成粉放入主食或者奶粉當(dāng)中,這樣有利于寶寶的消化吸收,但是要注意不可以讓寶寶一次性吃太多,會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。核桃的功效有很多,其中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠促進(jìn)血液循環(huán),補(bǔ)充人體所需要的微量元素。
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哪類(lèi)人吃不得核桃?這些食用核桃的禁忌知道多少?
核桃,又稱(chēng)胡桃,羌桃,是胡桃科植物,與扁桃、腰果、榛子并稱(chēng)為世界著名的“四大干果... 詳細(xì)?
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核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
核桃是世界著名的“四大干果”之一,核桃仁含有多種的營(yíng)養(yǎng)素,富含人體必需的鈣、磷、... 詳細(xì)?