經(jīng)常洗澡減肥嗎？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
天天洗澡對(duì)減肥有一定的作用，因?yàn)橄丛钑r(shí)水溫會(huì)令整個(gè)洗澡間都充滿熱蒸汽，熱蒸汽能夠促進(jìn)全身毛孔打開，同時(shí)熱水還能夠促進(jìn)血管得到擴(kuò)張，使全身血液循環(huán)，加速身體新陳代謝，使體內(nèi)的脂肪被燃燒，從而達(dá)到減肥的目的。 或者可以從飲食控制和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合來(lái)進(jìn)行減肥，這種減肥的效果也是非常不錯(cuò)的，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，經(jīng)常洗澡并沒(méi)有減肥的功效，要想快速減肥可以通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法，以達(dá)到快速減肥的目的，平時(shí)可以吃一些含糖量比較低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋果等，少吃主食，晚飯少吃或者不吃，晚上7點(diǎn)以后進(jìn)食，平時(shí)也要多多運(yùn)動(dòng)
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洗澡也能減肥？每天洗澡做這幾個(gè)動(dòng)作，輕松甩掉贅肉
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經(jīng)期可以洗澡嗎？
通常女性月經(jīng)期間免疫力會(huì)下降，除此之外，女性的子宮口也會(huì)因?yàn)榻?jīng)期排血而更加張開。... 詳細(xì)?
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