備孕能喝紅豆薏米水需要調(diào)理身體嗎
病情描述：結(jié)婚兩年，最近打算要孩子，想調(diào)理一下身體，備孕能喝紅豆薏米水需要調(diào)理身體嗎？要注意什么問題？
醫(yī)生回答 (2)
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
在備孕期間也是能夠喝紅豆薏米水的，紅豆和薏米屬于一種常見的營養(yǎng)物質(zhì)，而且這樣的營養(yǎng)物質(zhì)不會(huì)對(duì)身體造成影響，在懷孕期間多吃一些這樣的食物，有助于為身體補(bǔ)充膳食纖維和微量元素有助于做到優(yōu)生優(yōu)育，在懷孕期間應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，但不應(yīng)該盲目的吃補(bǔ)品。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以喝的，紅豆可以補(bǔ)血，薏米具有除濕的功效，備孕期間也可以喝的，準(zhǔn)備懷孕前夫妻雙方可以到醫(yī)院檢查一下身體，排除疾病，優(yōu)生優(yōu)育，確認(rèn)身體健康后可以開始備孕，備孕期間及時(shí)補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，禁煙禁酒，生活作息規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)健康，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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